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適合白羊座的減壓操

白羊座

減壓項目:眨眼操

平日裡做事風風火火的白羊座,不妨在疲勞時做做眨眼操。用眼兩小時後,緊閉雙眼五分鐘,睜開眼睛看看窗外的風景,再連續眨眼20次,有助於舒緩眼睛疲勞感,讓大腦神經得到放鬆。

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