白羊座：十一期間，面對美味佳餚，白羊毫米一時衝動可顧不了什麼身材走樣的問題。生性豪爽的她們成天忙於和朋友間的海吃海喝，不知不覺中就胖了好幾斤。
自助推薦-南瓜胡蘿蔔汁：將南瓜250克，胡蘿蔔2根洗淨，切成小塊，加適量的涼開水，一起放入榨汁機中打成漿，過濾壓榨出汁即成。
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