金牛座
健康指數:★★☆☆☆
本周身體抵抗力較弱,注意飲食衛生,少到人多嘈雜的地方,以免感染疾病。
開運飲食:
開心果是你本周的開運食品。開心果中含有維生素E,能增強體質,抗衰老。
健身保健:
練習慢跑,能增強心肺功能,改善下肢柔韌性和協調能力,還能緩解壓力。
健康休閒:
和家人去郊外遊玩,放寬心態,感受自然風光,一家人都會有溫馨感。
金牛座7.21—7.27健康運
2016-03-09
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