双鱼座的mm该如何减肥

 我们都知道双鱼座是在十二星座里面排行最后的一个星座，那么你知道双鱼座的mm该如何减肥吗？下面我们就来看看以下文章吧！

双鱼座的mm该如何减肥

双鱼座MM最适合的减肥方法

肥胖形态：水肿型肥胖，属下半身肥胖型。

个性：极度情绪化的你感情脆弱、凭直觉行动、做事优柔寡断、适应大环境的能力较弱、一贯怀着逃避现实的态度、对水和花草有特别的嗜好。

肥胖原因：双鱼座在十二星座里面是比较容易变胖的星座。由于不喜欢外出和人打交道，喜欢窝在家里作白日梦，所以就导致年龄越大，身材就越臃肿。还好，大多鱼儿都拥有很好的柔韧性，练练瑜珈什么的还是有希望瘦下来啦！

挑战体重的关键：你这个人有时真是太随和了，以至于常常被朋友干扰而打乱减肥步骤，所以，你身边的朋友就是破坏你减肥计划的大障碍哟！

善用你的优点：本性善良又爱漂亮的你不是有很多美好的梦想吗？难道要肥到死，

这样可对不起你爱的人和爱你的人哟！将爱的原动力化作减肥的行动力吧！

瘦身方法推荐：

1.装上答录机，过滤掉所有朋友的邀约，吃饭、喝下午茶通通忘了吧！

2.平时多跟乐观开朗的人在一起，最好是那种爱运动的阳光型朋友，跟他们在一起，你会变得积极起来，好的情绪会增强你减肥的决心。

3.多听快节奏的音乐，以此来加快自己在日常生活中的缓慢步伐。

双鱼座MM减肥方法

 极富感性的双鱼座，温柔善良的个性，加上丰富的不得了的想象，唯美浪漫是他们对生活的追求，相对地，在自我身材上的要求亦是如此，选择不激烈的方式最适合双鱼座的个性，

如：瑜珈、游泳都是有亦身心的运动项目，或是做做沐浴时的瘦身操，在香喷喷的泡泡浴内亦能美化自己。当然，水是最重要不可或缺的养颜圣品，水份多的水果可以多多食用，有空的时候或是感觉身材肥胖的时候，多看看瘦身杂志与美丽的时装杂志，既可达到吓阻的功用，也可以使自己加多流行美丽的讯息，可说是一举数得。