金牛座
執行力最強的金牛座，下定決心減肥前先立好變身計畫，設定目標，循序漸進，把每天該吃的該活動的全部計畫好，把苗條進行曲當作事業來經營，一步步完成它，相信你一定會成功喔！ NG！虐待自己是不對的一天只吃一餐、光喝湯或只吃粥，都是不對的減肥法，若是想藉由忙碌工作或是坐著不動來減肥，不但瘦得短暫，也瘦得不好看，往往弄得自己面黃憔悴，何必這樣虐待自己呢？
建議：下定計劃前猛K“健康教育”、“營養學”、“瘦身食譜”等書，才不會用錯方法喔！
金牛座
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