天天運勢

肺經不通的症狀,自我調理有方法

人身體上遍佈著各種的經絡,脈絡,這些經絡是我們中醫養生的關鍵所在,我們能夠通過身體部位的反應來瞭解經絡運行的狀況,從而來解決經絡不通的現象,那麼你知道肺經不通的症狀有哪些嗎?本期的經絡養生帶你去瞭解。

肺經不通的常見症狀:
怕風易汗咽幹咳嗽;過敏性鼻炎皮膚乾燥容易過敏;動則氣短胸翳面色皮膚無華。

肺經受損後各類病症
其實,肺經的功用遠不止這些,因為它和肺、大腸、喉嚨、皮膚等器官的聯繫相當密切,

只有保證了肺經的暢通,這些相關器官的功能才能得到保證。肺經不通時,身體會出現以下病症,尤其要引起我們的注意。

(1)外經病:沿肺經循行路線上的麻木、疼痛、發冷、酸脹等異常感覺,一般出現在鎖骨窩、上臂、前臂內側上緣。

(2)臟腑病:本經經氣異常會出現胸悶、咳嗽、氣喘、氣短、心煩不安等症狀;又因為肺與口鼻相通,其症狀是鼻塞、感冒、流涕等。

(3)皮膚病:由於肺經與皮膚的聯繫,

肺經經氣異常也會導致皮膚的改變,肺氣不足易引發風疹、過敏性皮膚病等症狀;如果肺熱上升,油脂分泌不正常,痤瘡、酒渣鼻、牛皮癬、色斑、無光澤等等症狀會不勝其擾。另外,皮膚是人體營衛之氣運作的器官,免疫和防禦能力通過皮膚和毛髮的微循環來實現,肺經受損,營衛之氣虛弱,皮膚代謝功能變差,易受外邪侵襲,遇寒、暑、濕皆可成病。

(4)排便困難:
肺與大腸互為表裡,

如果肺火肅降,那麼大腸也可能傳導失常,導致大便困難。而眾所周知,便秘又會影響人體排毒,毒素在體內越積越多,各類大大小小的毛病都會接踵而來。

日常生活中肺經的自我調養可以通過以下四個方面來進行:
1、沿肺經循行路線敲打按摩
手臂陰面靠拇指的那條線就是肺經,平時敲打稍有酸痛感。如果某一天你敲它,發現酸痛難忍,那是肺經在說話了,

它告訴你:你快得感冒了。那你就要加強敲,一天多敲幾次,有時間就敲肺經,直到沒有酸痛難忍的感覺了,就說明肺經已經幫你把感冒病菌除掉了。

2、保持樂觀愉快的情緒
俗話說“過悲傷肺、大怒傷肝”,如果性格過於悲觀,遇到一點小事就傷感,導致肺氣鬱滯,也很可能會傷及肺腑,從而導致肺氣不足,而氣弱又會影響一個人的情緒,更容易受到外界事物的影響,從而形成更加多愁善感的惡性循環,

如此下去,豈不就成為林黛玉第二了麼?

中醫認為:偶爾的哭泣是正常的情緒宣洩,可以調理情志。不過如果特別愛哭、經常哭的話就另當別論了,不僅傷肺,還會自毀皮膚。因為經常哭的人容易傷及肺氣,中醫認為“肺主皮毛”,因此愛哭的人也容易傷皮膚,因為肺虛之後,皮毛得不到肺部輸送的精華成分的滋養,導致皮膚就沒有光澤。另外,肺主營衛,抵禦外邪,愛哭的人,營衛之氣受損,機體免疫力下降,還容易感冒,所以,要補肺氣,學會調節情志,平衡情緒,保持樂觀向上的心態是很重要的。

愛哭的人,營衛之氣受損,機體免疫力下降,還容易感冒,所以,要補肺氣,學會調節情志,平衡情緒,保持樂觀向上的心態是很重要的。