AB型（免疫力抵抗力弱，易受疾病侵襲，應多補充維C、硒和果糖等）
A型（類同於AB型，體質較弱，應多補充維生素D、E、鈣和果糖等）。
O型（免疫力、抵抗力、新陳代謝較強，
B型（超乎於O型，體質超強，營養均衡即可）。
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