巨蟹座陷入苦情怎么辦 表現得比較平靜

如果說經歷了一場讓自己覺得十分難過和失望的戀愛的話，很有可能會對未來的戀情都喪失信心和動力，但是一定要想辦法去及時調整這種狀態，不要讓自己現在苦情中太久，今天就一起來看一下他的巨蟹座陷入苦情的時候應該怎么辦吧。

讓自己忙碌起來

如果說巨蟹座陷入了苦情，每日郁郁寡歡的話，那么首先一件事情可以先試著讓自己忙碌起來，忙碌的時候就有機會去轉移注意力，他們就沒有時間再去想那些讓自己難過的事情而這樣的日子，如果能夠堅持，下來他們就能夠形成習慣不再去，記掛那些曾經讓自己痛哭流涕的過去，也會一點一滴的放下過去的甜蜜和悲傷。

想辦法讓自己遺忘

如果說巨蟹座陷入了苦情，每日傷心難過的話，那么他們就要積極的去想辦法讓自己遺忘，首先可以先通過傾訴去向周圍人訴說自己心里的想法和難過，

讓其他人進。自己最大的努力給予自己安慰，嘗試著去說服自己放下過去，而且他們也可以選擇用一些其他的方式去分散自己的注意力，可以出去旅行或者和朋友一起出去玩，都可以非常有效的去緩解自己的悲傷情緒。他們其實也很清楚，自己需要努力忘記這些不愉快的記憶，這樣才能鼓足勁了繼續在人生路上走下去。

表現得比較平靜

如果說巨蟹陷入了苦情，每天都不再像之前的自己那樣開心快樂的話，那么就一定要給自己留有一些時間去好好思考這段感情帶給自己的憂與劣。當把所有的好處和壞處都列到一張清單上一目了然的時候，那么分析利弊和拋下過去也會變得相對容易。

巨蟹座失戀后的痛楚，往往是真切的表現在言行上的，過于沉默反倒有可能代表著他們已經緩過來了。當然，有些時候，也要好好地方，巨蟹座強裝堅強的情況，因為苦悶壓在心里，也不見得他們就能好好消化。