獅子座
健康指數：★★★★☆
本周的你仿佛全身都注入了能量，精力十足。但也不要過度消耗，把自己弄得筋疲力盡。
開運飲食：
本周烏梅是你的開運食品，且烏梅具有抗老、使面色紅潤、肌膚細嫩的好處。
健身保健：
跳繩是一項很簡易的健身方式，可提高肌力及平衡、協調能力，很適合本周的你。
健康休閒：
本周你可利用午飯後或晚飯後的時間，和同事或朋友去打一兩局檯球，在娛樂中健身。
獅子座本周飲食保健手冊
2016-02-22
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