不
能
偷
看
答
案
哦
解析:
選擇1:坦承過錯,真誠道歉
對你來說將錯就錯是你在面對問題時的一貫做法,雖然可以很快的讓你從焦慮的狀況轉移出來,但真實的狀況是你還在掙扎著該怎麼處理好你犯下的過錯,這容易使得你持續卡在最深的情緒中,建議你趕快讓心中的秘密曝光,用最誠實的態度面對自己,並且對自己許下承諾再也不要用同樣的事情讓自己難過。一直以來你為了保護自己在眾人眼前的形象,不服輸的感覺練就自己百毒不侵的形象,但內心其實比誰都容易受傷,所以你只要提升自己可以勇敢面對想法,就可以戰勝自己喜歡依賴以及無法承擔的感覺,也會改善自己對別人的態度,用真誠溫暖的心就可以使自己真正解決問題,
選擇2:付出行動,得到機會
選到這選項的朋友,其實你有很多的機會可以讓你的目標達成並且有很棒的收穫,但是在你心中卻總是有一個對自己的不肯定,好像自己沒有那個價值去得到這一切。這個焦慮只會一直讓你停滯不前,浪費很多時間。但是你真的不值得嗎?其實你只要願意付出行動用你的真心去做每一件事情,當你自己的目標已經很明確了,你需要的是把握時間,讓你自己去將機會抓住,有這樣的好態度,你的人生才會成功。因為機會不會一直等你,時時做好準備並且讓你自己心懷感激讓支持你的人感受到誠意。
選擇3:整合悲傷,奮發向上
過去發生的事情影響你對自己的看法,因為對自己太失望了,失去了好的感覺,因此當現在的你碰到了需要成長的事情,你會優先認為自己無法跨越,不管怎麼努力都是原地踏步。但是至今你已經肉搏戰跨越了多少障礙,即使在艱難的時刻你都能夠找到解決方法,現在開始,將你心裡面的焦慮,轉化為認可自己一路以來不斷成長的成果,你的能力與一兩年前已經大不相同,你的眼界大開,格局更大,思考更為別人著想,這些都是這段時間以來你的學習成果,珍惜自己現在這些品質,將你的優點誘發出來,
選擇4:轉移焦點,化解衝突
你是個願意付出,盡自己的一份心力來讓團體得到成長和利益的人,具有高度容忍性,能夠適應每個狀況與衝突。目前的焦慮多半來自於與身邊的人如何合作,共同創造更多的利益,希望能夠和平相處,但又覺得自己的意見需要受到重視,所以在達到共識之前,會製造衝突來證明自己的重要性。但這都只是在為了自己的目標上努力,如果能夠將目標放在大家共同能得到的利益上,