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命理知識:小寒如何旺運?

命理知識:小寒如何旺運?

小寒是二十四節氣中的第二十三個節氣,是干支曆子月的結束以及醜月的起始,時間是在西曆1月5-7日之間,

這時正值“三九”前後,小寒標誌著開始進入一年中最寒冷的日子。

小寒時間:2016年1月6日 06:08:21,農曆 2015年十一月廿七 星期三

一、小寒的由來

1月5日或6日太陽到達黃經285°時為小寒,它與大寒、小暑、大暑及處暑一樣,都是表示氣溫冷暖變化的節氣。《月令七十二候集解》:“十二月節,月初寒尚小,故雲。月半則大矣。”小寒的意思是天氣已經很冷,中國大部分地區小寒和大寒期間一般都是最冷的時期,“小寒”一過,就進入“出門冰上走”的三九天了。

二、小寒如何分為三候?

位理學將小寒分為三候:“一候雁北鄉,二候鵲始巢,三候雉始鴝”,古人認為候鳥中大雁是順陰陽而遷移,此時陽氣已動,所以大雁開始向北遷移;此時北方到處可見到喜鵲,並且感覺到陽氣而開始築巢;第三候“雉鴝”的“鴝”為鳴叫的意思,

雉在接近四九時會感陽氣的生長而鳴叫。

三、冬至、小寒到大寒,為何要“藏”?

1、春生、夏長、秋收、冬藏,是大自然的規律。位理學認為“天人相應”,冬至到小寒、大寒的這段時間,是一年中最寒冷的季節,在此期間應注意養生“冬藏”。

在《黃帝內經》中早有了天人相應的思想。《素問.寶命全形論》篇中有“人以天地之氣生,四時之法成”的論述。人既然生於自然就應該與自然合為一體,順應自然的規律,方可“盡終天年”。

2、冬季裡,自然界中的陽氣處於一種封藏的狀態,春夏那種地氣蒸騰的氣氛都消失了,天氣變得寒冷、乾燥。人呢,要順應大自然這種封藏之性,早睡晚起,晚到什麼時間,要等到日出再起床。因為日出象徵著陽氣的強壯,此時人動,就不會被寒所傷。

3、冬季養生總原則是就溫遠寒,但不是就熱,因為,熱則開發腠理,也會擾動陽氣。有的地方冬天燒暖氣,室內溫度達到30度,想想,夏天遇到這樣的高溫人也會難受,何況在冬季,所以,人會出汗,腠理開泄,

等再出門時遇到寒氣就容易患病,小兒、老年人最易受害。為何要閉藏,因為只有藏才能有發,今冬的藏就是為了來年春天更有生氣,否則,今冬把一點陽氣耗散,明年生機不會壯旺。不光身體要順應自然,精神也要順應自然,換言之精神也要保持一種閉藏狀態。

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