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適合天秤座的減壓操

天秤座

減壓項目:提耳揉頭操

提耳揉頭操最適宜天秤座減壓。用雙手捏住耳朵,由下至上提耳朵20次,然後吸氣呼氣5次,再用雙手按住頭頂,由下至上輕揉30次,能促進頭部血液迴圈,有提神醒腦的效果。

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