【導語】減掉“豬腩肉”你該如何做？想知道減掉“豬腩肉”你該如何做嗎？雖然說儲備脂肪好過冬，但一身的肥膘實在有點慘不忍睹。正所謂“愛美之心人皆有之”，身材是關鍵的一步。就算沒有天生麗質，若是用姣好的身材搭救也不賴。而且身材清秀，穿衣服那是如同模特兒一樣好看。這個冬天，拒絕肥肉！減掉“豬腩肉”你該如何做？測試後星座屋小編揭曉答案。
減掉“豬腩肉”你該如何做？測試開始：
1、你覺得吃得下睡得著是天底下最幸福的事情嗎？
是的-2
不是-3
2、你會和好友一起去淘好吃的東西嗎？
是的-3
不是-4
3、你參加過網上的試吃活動嗎？
是的-4
不是-5
4、你曾經為了吃跑到某個城市去嗎？
是的-5
不是-6
5、你現在有去健身嗎？
是的-6
不是-7
6、你現在有賴床的習慣嗎？
是的-7
不是-8
7、你是一個沒心沒肺的人嗎？
是的-8
不是-9
8、你是一個慢性子的人嗎？
是的-9
不是-10
9、你以前成功減肥過又反彈了嗎？
是的-10
不是-11
10、你睡前喜歡吃東西嗎？
是的-11
不是-12
11、你覺得自己瘦不下來的原因是沒下定決心？
是的-B
不是-A
12、你習慣在睡前進行思考嗎？
是的-D
不是-C
（本次測試共12小題，分析結果請在本頁往下↓拉。）
測試結果分析：
A、養成好習慣
你要想和肥胖分手無期，需要養成良好的生活習慣，別因為工作需要或者工作壓力總是吃宵夜、喝酒、熬夜，因為晚上吃的多，對胃造成嚴重的負擔，多餘的脂肪會累積在你的小肚子裡，久而久之你平坦的小肚子就會變成肚腩了，有時間多外出進行戶外運動，把自己懶洋洋的樣子變成愛運動的活力四射，能做到這樣想胖也難。
B、讓自己動起來
你想要與肥胖絕緣要讓自己動起來，別因為生活太安逸就沒思沒想，對待自己的體型也要居安思危，
C、別為自己找藉口
你想要脫離胖子隊伍就別讓自己過的太閑，情緒差時放縱自己暴飲暴食，情緒好的時候為慶祝找藉口，這樣你想要痩下來太難了。要變瘦你首先要從思想上開始，為自己變瘦找個理由，這個理由一定要讓你產生動力減肥，其次你可以尋找也想減肥的夥伴，大家一起互相監督，一起分享交換減肥心得，讓減肥變成一件有趣的事情！
D、貴在堅持
你要想與肥胖絕緣就應該下狠心好好減肥，
