摩羯座冬季減肥妙招

2016-03-09 23

摩羯座：薑汁泡澡

冬日裡人們的穿著本身就很笨重，此時若還讓喜歡安靜的摩羯座運動瘦身，顯然不太現實。所以古老而安閒的薑汁泡澡法減肥最符合摩羯的個性。利用老姜熬燉的薑汁，取30cc倒入泡澡浴缸中，再在水中泡個15-20分鐘，促使血液加速迴圈、末梢血管活絡，消耗熱量燃燒脂肪之後會發汗、排汗，從而達到減肥的效果。