“食不言，寢不語。”是孔子在舉止言談中養成的一些規矩，漸漸變成了一種習慣，如今的流傳至今成為了大多數文人所遵守的一些規矩。這句話雖然說得十分有道理，不過不說話的餐桌難免還是有些尷尬的。適當交流有利於增進彼此感情，保持良好的餐桌氛圍。
1、休閒時光
休閒時光是幾乎所有人都能找到共鳴的話題，分享有趣難忘的旅行經歷，談論有趣或有紀念意義的節日，還可以分享共同愛好，可以幫助你找到志趣相投的夥伴並就此打開話匣子。
2、運動賽事
比如最近的籃球賽，冬奧會等，也可延伸到個人體育愛好方面，但是切記不可過分激動，也不宜就雙方所支持的不同隊伍而爭執，如果事先知道對方是某隊狂熱支持者，就應避免過分談論此話題或支援對方隊伍的意見，否則友好的談話可能會見血光喲。
3、交談物件的職業中有建設性而有趣的方面
在瞭解交談物件相關背景的前提下，可以將話題拋出，詢問對方所從事的行業的相關問題，但不要詢問過分細節或私密的問題，比如具體工資等。如遇對方問此類問題，可適當使用幽默調侃語氣，切勿說教式。
4、書或雜誌
可以談論時下流行暢銷書目或經典書目，前提是對方也同你一樣喜好讀書，如果一兩個問題後發覺對方不是很有興致，可適時轉換話題。當然時下眾人皆知的大事或有趣的逸聞軼事也可以拿來分享討論，切勿過分八卦。
5、星座
“你是哪個星座的？”這句話拋出後大概會收到無數的回應，象星座這類全民皆知的話題可謂是餐桌上百戰百勝的萬能話題，當然也要考慮交談對象的年齡等差異，
