摩羯座的人很有自己的想法，很注重实际，耐力十足和意志坚定。下面我们就来看看摩羯座的健康情况是怎样的吧！
摩羯座的健康情况
摩羯座健康秘诀
《摩羯座：吃苦耐劳、抗压耐磨》
如果你爱摩羯座，记得带摩羯亲人或情人到南方的沙滩走一趟。蔚蓝海水、无亘晴空，可以溶解摩羯座那一幅永远处于备战状态的面具。
想看到摩羯座的真心，真得要到南国海域走一趟。 持久抗磨、吃苦耐劳的摩羯座，非常在乎别人的想法。于是乎，新好男人、贤妻良母、模范学生、优良员工、出色老板这些头衔，总是很容易落在摩羯座的头上。摩羯座的努力当然值得肯定，可是他们的牺牲，可真是太大了。
神经一天到晚处于紧张状态的结果，就是肠胃消化功能实在是不太好，吃得节俭又赶时间的摩羯座，简直不知人间美味为何。哎，摩羯座努力工作的精神实在值得敬佩，
在绿油油的草地上打小白球，很多人只在乎生意有没有谈成，但是摩羯座却能充分享受走在青草地上的快感，张大鼻孔呼吸新鲜空气，更是摩羯座想都想不到的人生一大乐事唷！ 带摩羯座到田野走一走，也是个很好的放松方法。只要背个小水壶、带点干粮、戴上遮阳帽，选择一天来回的田野小径，就能够让心情放轻松。青草香阵阵飘来的同时，摩羯座的笑语也会出现呢。 如果实在抽不出空到野外踏青，那么就想办法在家里装一个按摩浴缸吧 。
摩羯座本人决不会花这种冤枉钱的啦，但是如果你真的关心摩结痂人或摩羯情人的健康，
由于摩羯座埋头苦干的个性容易造成膝关节和四肢的运动伤害，因此最好能够找个复健科医师进行谘询和治疗，才能够减少日后行动不便的苦楚。若是摩羯座迷上了户外运动，更要提醒他们戴上遮阳帽、涂上防晒油，才能够减少皮肤癌的风险唷。
摩羯座小朋友虽然表现出色，但是做父母的还是要帮他们准备营养一点的食物，让他们从小饮成均衡饮食的习惯。同时也不要用威权教育来压迫摩羯座的创意空间，只要小心引导孩子走上正途，
【摩羯座的健康小秘诀】
健康饮食：吃得好一点
健康运动：高尔夫、郊游、洗按摩浴
健康风险：关节炎、神经紧张、消化不良
摩羯座的健康运势
健康方面，许多魔羯们为着陈年旧疾而备受困扰，除了生活作息与饮食模式需要再调整，魔羯们宜回想以往对健康的轻忽，以及往往在面临重要治疗时刻却容易下错误决定的固执，反而造成一些难挽回的健康，然后又得再次补救。宜提醒自己，偶尔要倾听内在的声音，顺从身体的本能，最回归自然法则的身心同步疗愈，会是魔羯们最好的健康大法。2012年5月至年底皆处于保养健康的有利期，建议订定完整的健康检查，或是规划一套锻炼体能、养生保健的强健身心计划。
摩羯座的人的机体需要镁，它除了对皮肤有良好的作用外(他的皮肤易出问题)，还能帮助他消除精神和体力的疲劳。振奋精神和排除体内的毒素。
另外，他的机体还需要钙为此建议摩羯座的人多吃生的食品、粮食、燕麦片、麸皮面包、米饭和花粉、新鲜蛋黄、干酪(酪是山羊干酪)、白菜、扁豆等，都有助于钙的补充。摩羯座的人不宜多吃肉和尽量避免多吃糖，以及偏酸性的水果和蔬菜，如西红柿、酸面包、酸黄瓜等，应多吃新鲜蔬菜。建议这一星座的人多吃草莓、生的胡萝卜和覆盆子，它们对增强肝胆功能很有益处，并会使心情更加开朗。
摩羯座的人的保健植物是柏树，柏树的果实有抗风湿和增强静脉功能的作用。
