首頁 搜索 分類
您當前的位置:首頁

為什麼你減肥減不下來?

線條修長勻稱的MM們,不管走到哪裡都是一道靚麗的風景線。可是每個人的生活習慣不同造就很多人在身材上各種煩惱。你想現身邊的人或者喜歡的人展現自己的的小蠻腰或者修長的身體嗎?那你一定先要立志擺脫現在的生活習慣。然後擊敗脂肪!那你到底為啥做不了骨感妹?總歸是有原因的,來測測吧,然後再斬草除根!*星座屋*

1、男朋友請你吃飯,以下三種美食,你會選擇什麼呢?
·日本三文魚——2 題
·法國蝸牛——3 題
·義大利披薩——4 題

2、週末你一個人打發時間看書,你會去哪裡呢?
·圖書館——6 題
·咖啡廳——5 題
·奶茶店——4 題

3、朋友送了一張票,你希望會是什麼樣的演出呢?
·交響音樂會——4 題
·舞臺劇——5 題
·薩克斯獨奏——2 題

4、你在聽什麼音樂的時候最感覺到興奮?
·搖滾或重金屬——6 題
·說唱或朋克——7 題
·藍調或爵士——5 題

5、你和朋友去郊外野餐,在開飯前,你通常會什麼呢?
·打撲克或者聊天——7 題
·釣魚或者挖野菜——8 題
·四處看看,拍拍照——9 題

6、與討厭的人狹路相逢,你會?
·低頭側身走過——9 題
·馬上轉身往回走——8 題
·客氣的讓他先走——7 題

7、你認為一個優秀妻子,下面哪樣排在第一位?
·教好孩子——9 題
·手藝出眾——10 題
·勤儉持家——11 題

8、你比較喜歡下面哪個動物呢?
·獅子——10 題
·馬——7 題
·熊——11 題

9、你喜歡在相冊裡放上自拍的私生活或者物品照片嗎?
·喜歡——11題
·從不——12 題
·紀念特殊日子會——13 題

10、鮮花速遞打電話要來送花,你不知道是誰送的,你希望是什麼花?
·粉玫瑰——12 題
·黃色鬱金香——13 題
·白色康乃馨——14 題

11、冬天來了,你要為他織一樣東西做聖誕禮物,你會織?
·帽子或手套——12 題
·圍巾——10 題
·毛衣或者毛褲——13 題

12、新開小店,甜點都剛出爐,你會選擇哪款呢?
·雙皮奶——14題
·紅豆麻薯——13 題
·奶油慕斯——15 題

13、你玩哪類網路遊戲多一些呢?
·益智類——14 題
·經營類——答案C
·角色類——15 題

14、你選的最多的泳裝是哪類?
·性☆禁☆感比基尼——答案A
·連體式——15 題
·分體兩件式——答案E

15、這些東西同時都端上來時,你會先吃?
·牛排——答案F
·濃湯——答案D
·甜點——答案B

測試結果:

A、雖然你是那種活潑的人,但是你對減肥的念頭不是很強,你總是在照鏡子的時候,才會感覺不滿意,然後突發的要減肥,而且過於急於求成,常常欲速則不達。雖然你意識到這樣不好,也想要平穩的方式減肥,但是你總被自己的慵懶擊潰,一成不變的方式讓你感覺乏味。所以你適合與朋友一起,用娛樂健身方式來減肥。

B、你天生樂觀,心寬體盤,這話不是沒有原因的,你無有辦法抗拒美食的誘惑,在美食面前你總是在想,吃完這次再減。你可能想過利用食譜來減肥,可是對你而言,你在食物面前是不懂得掌握量的,不在吃不進去的時候,是不會停下的,所以你是攝入過多的熱量。所以你適合細嚼慢嚥的方式減肥,一口要嚼20下,以這樣方式來欺騙你的大腦,還要學會隨時計算熱量哦!


C、你不喜歡運動,不喜歡流淚,甚至有些潔癖。你寧願在家裡做些簡單的家務來充當運動,當然也是有限的。可是這樣的習慣會讓你的體內積蓄大量的毒素,會讓血液迴圈不暢,更沒有辦法消耗你攝入的卡路里。所以你可選擇被動運動,比如做按摩,或者刮痧之類的方式,當然這些投資很大的,不想這樣做又想減肥,你只能克服自己,讓運動帶走你身上的脂肪。

 

D、你對任何事情很冷漠,不想浪費時間。所以對於減肥,你更是不想投入太多的時間。你寧願把時間花在睡覺上,所以你會控制飲食上下很多的功夫,雖然短時間是有效果的,但是一旦恢復飲食,體重便又會直線回升,這樣你很苦惱,並且會對你的身體造成很多損害,弊大於利。所以你比較適用於多餐少食的方法,並且利用一週二天自己做腸子水療的方式減肥。

E、你的一個容易傷感的女孩,內心敏感,全身都是鬆軟軟的肉。雖然有很多想法,但是不會表達。在心情不好,或者精神壓抑的時候,會選擇暴飲暴食來填充內心的失落和傷感。可是在你心情的好的時候,也會選擇用美食來犒賞自己,當然你會為了感情或者什麼不顧一切的減肥,全部斷食只喝水想必是你最常用的方式。反彈快,傷身體,所以你適用於計算熱量吃東西,少食多餐!


F、你是典型的宅女,在電視或者電腦面前總是整整的坐一天,屁股寬大,小腹突起。你喜歡在玩的時候身邊放上一堆零食,然後一邊玩一邊吃,不自覺中就會攝取大量的食物。你屬於管不住嘴巴的類型,身邊有零食就會心癢癢。為了你的小蠻腰,還是戒掉零食戒掉宅吧,或者將零食換成小黃瓜,小聖女果類的,然後走出房間,讓自己忙碌起來。不知不覺中就會瘦很多哦。

(本文非原創作品,僅供參考)

推薦給朋友吧!
搜索
喜欢就按个赞吧!!!
点击关闭提示