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專家教你來解夢:夢的十大真相

專家教你來解夢:夢的十大真相

夢到底是什麼樣的?據美國星座頻道網站報導,

關於夢有10個有趣的事實。

1.夢和性別有關

任何人都會做夢,但男性會常夢到男性,而女性夢中人物的男女比例大致相同。

2.失明者也做夢

先天失明的人會將聽覺、嗅覺及觸覺等感覺在夢中呈現。

3.九成以上的夢記不住

50%的內容會在醒來5分鐘後忘記,

10分鐘過後,90%的夢境將難以回憶。

4.做夢可防精神疾病

調查表明,睡眠充足但做夢前被叫醒的學生容易注意力渙散,甚至出現幻覺,持續三天便可出現精神病狀。

5.夢境有局限性

即便是夢境中的陌生人,也可能是我們遇見過但沒有記住的人。

我們每天看過的面孔都可能成為夢中的人物。

6.夢有彩色,也有黑白

在視力健康的人群中,12%的人會做“黑白夢”,其餘的都是“彩色夢”。

7.夢境與生活完全不同

夢境並不反映現實,夢中的徵兆也不會成為現實的結果。

8.戒煙時容易夢到吸煙

心理學研究稱,

33%的吸煙者在戒煙開始的1—4周內,至少一次夢到吸煙,而吸煙時97%的人不會夢到吸煙。

9.外界刺激跑進夢中

如果睡覺時聽到周圍的聲音,那個聲音就會跑到夢中,成為其中的情節。

10.做夢時身體麻痹

做夢時人體處於麻痹狀態,據說這是“夢”為了防止身體做動作