天天運勢

獨處是生命的佛性

“體驗獨處比任何事都重要,你需要堅持擁有這寧靜的時間,

然後問自己有什麼感覺,再傾聽你自己的回答。如果你正在進行什麼重要的事,也請你停下來休息一下。”

身在凡塵,難免喧鬧。面對形形色色的生活欲望,歷經著悲歡離合、生老病死,只有學會獨處,才能沉澱自己,然後優雅地回到現實生活。

在我看來,獨處是一門學問,像是一個人獨自參禪,把過去的事物抽絲剝繭一般,分離不需要的,留下必須的。生命中的喧鬧就這樣剝離了,

心裡漸生了甜蜜和愛,柔軟的部分漸變堅忍起來。獨處,佛性自在其中。

之所以我選擇了寫作這個愛好,也就是堅持給自己一段獨處的時間,讓自己在獨處的寧靜中尋找屬於自己的文字,然後記下來。每天,不管獨處時間長短,只要是在這一刻完全放鬆自己,讓心靈快樂自由,都是歡喜的時刻,都可以覓得真實的自我。

現實的我們總愛把時間安排得滿滿當當,早上去見客戶,

中午處理家事,下午修改檔,晚上去公園跑步跳舞。我們就在這滿滿當當的生活裡,變得越來越煩躁不安,越來越找不到自己想要的理想生活。滿滿當當的生活,如亂麻,降低了生活的品質,快樂不見了蹤影。

真可謂,生活如亂麻,自有死疙瘩。

當我們開始不把時間安排得滿滿當當,讓自己有了多餘的時間後,會慢慢發現生活中有許多事情和物質是多餘的,是不必去做和擁有的。

當你拋開了多餘的事物,生命自然就變得輕盈起來,有了如釋重負的感覺,如遁入空門。

我想,作家馬德所說的“獨歡,是生命的佛性”,就是這個道理。

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